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Date -- Tue Mar 07 00:00:00 PST 2017
Content -- “ 怀孕 后 绝对 不 能 吃药 ” “ 孕妇 吃药 会 导致 胎儿 畸形 ” … … 多 年 来 ， 药物 可能 致畸 的 观点 根深蒂固 ， 很多 孕妇 感冒 了 都 默默 扛着 。 轻微 感冒 带来 的 打喷嚏 、 鼻塞 等 症状 不用 服药 ， 一 周 左右 会 缓解 ， 对 胎儿 也 没什么 影响 ； 但 如果 孕妇 持续 高烧 不 退 ， 势必 影响 胎儿 健康 。 我们 先 来 了解 一下 女性 体温 的 基本 常识 。 每 个 女性 的 基础 体温 在 不同 月经 周期 不太 一致 ， 需要 自测 两 个 月 经 周期 判断 基础 体温 。 方法 是 ： 每天 睡前 将 温度计 放在 床头 边 ， 早上 醒来 不 说话 、 不 上 厕所 、 不 坐立 ， 将 体温表 放在 舌下 或 腋下 3 分钟 ， 连续 观察 并 记录 ， 可 看到 健康 女性 基础 体温 呈现 双相 特征 ： 月经期 至 排卵 期前 1 天 呈 低温 期 ； 排卵 期 至 月经 前 1 天 ， 体温 上升 0.5 ℃～1 ℃ ， 高温 期 一般 维持 14 天 ， 若 未 怀孕 、 体温 突然 下降 ， 则 进入 下 一 个 月 经 周期 ； 若 此时 怀孕 ， 则 体温 维持 高温 期 至 分娩 。 因此 ， 一般 孕妇 体温 不 超过 38.5 ℃ ， 没有 流鼻涕 等 症状 ， 可 暂时 不 服药 。 多 喝 矿泉水 ， 用 温水蘸 毛巾 擦拭 身体 并 观察 ； 若 超过 38.5 ℃ ， 需要 就医 ， 排除 流感 、 风疹 等 致畸性 高的 疾病 ， 然后 由 医师 开具 退热药 帮助 降温 ， 防止 惊厥 。 几乎 所有 药物 均 可 通过 胎盘 到达 胎儿 ， 若 胎儿 对 药物 的 代谢 无法 达到 成人 那样 ， 则 容易 引发 各 种 不良 后果 ， 孕妇 不 可 擅自 服药 。 目前 妊娠期 药物 评价 体系 中 ， 广为 采用 的 是 美国 的 ABCDX 妊娠 药物 等级 ， A级 （ 很少 有 药品 可以 达到 胎盘 ） 和 B 级 药品 相对 安全 ， 可供 孕妇 使用 。 虽然 小 剂量 长期 使用 阿司匹林 ， 并 未 发现 胎儿 或 新生儿 不良 反应 ， 但 小 剂量 的 阿司匹林 无法 发挥 解热 作用 ， 增加 到 发挥 解热 作用 的 剂量 时 ， 常常 引起 出血 、 动脉 导管 过早 闭合 、 肺 动脉 高压 、 妊娠期 延长 、 产程 延长 等 ， 因此 阿司匹林 在 孕早期 的 妊娠 等级 为 C ， 孕 28 周 后 的 妊娠 等级 为 D ， 可能 导致 新生儿 颅内 出血 。 可供 妊娠期 各 阶段 相对 安全 使用 的 退热药 是 对 乙酰 氨基酚 ， 它 属于 B 级 ， 但 不 意味 着 大量 、 多 次 使用 是 安全 的 。 孕妇 应按 医嘱 服药 ， 不 可 擅自 加量 或 加次 。 一些 单方 或 复方 中药 ， 缺乏 上述 标准 的 临床 试验 结果 证实 ， 不 能 确定 为 哪 一 级 ， 因此 孕妇 切 不 可 自行 购买 服用 中药 解表剂 。 （ 据 健康 时报 ）

Date -- Tue Mar 07 00:00:00 PST 2017
Content -- 德国人 越来越 长寿 了 ！ 世界 卫生 组织 发布 的 2016年 世界 卫生 统计 报告 显示 ， 全球 人均 寿命 71.4 岁 ， 德国 人均 寿命 达 81 岁 ， 虽 不 是 全球 最 长寿 国家 ， 但 增速 十分 明显 。 在 130 年 前 ， 德国 的 男性 平均 寿命 仅 为 35 岁 ， 女性 也 不过 38 岁 。 是 什么 使 德国 在 短短 百余 年 间 就 成为 著名 的 长寿 国度 ？ 这 与 他们 的 饮食 有 着 密切 关系 。 钟爱 健康 油 ， 每天 不 超 一 茶匙 德国人 日常 会 严格 控制 油脂 的 摄入量 ， 一般 每 天 不超过 一 茶匙 ， 而且 钟爱 植物油 。 冷榨 的 橄榄油 和 菜籽油 是 他们 的 最爱 ， 亚麻 籽油 、 南瓜籽 油 、 核桃油 和 葡萄 籽油 也 受到 德国人 的 青睐 。 德国 营养 协会 专家 托特贝格 解释 说 ， 亚麻 籽油 、 南瓜籽 油 等 是 高 质量 的 植物油 ， 脂肪酸 比例 合适 ， 经常 食用 对 心脏 健康 有益 。 对 各 类 浆果 情有独钟 德国 是 典型 的 水果 消费 大 国 ， 人均 年 消费 各 类 水果 约 50千 克 。 苹果 （ 人均 年 消费量 约 20千 克 ） 和 香蕉 （ 人均 年 消费量 约 10千 克 ） 是 德国人 的 最爱 ， 其次 是 葡萄 、 猕猴桃 、 柑橘 和 梨等 。 值得 一 提 的 是 ， 德国人 对 草莓 、 覆盆子 、 桑葚 、 蓝莓 等 浆果 情有独钟 。 除了 新鲜 水果 ， 德国人 的 果汁 消费量 也 非常 大 ， 因此 在 国际 贸易 中 ， 德国 不仅 每 年 要 大量 进口 新鲜 水果 ， 还 要 进口 各 类 果汁 。 近 两 年 ， 德国人 还 开始 兴起 喝 中国 的 绿茶 ， 并 进行 了 改良 ， 做成 水果 绿茶 。 托特 贝格 指出 ， 多 吃 颜色 鲜艳 的 新鲜 水果 ， 能 让 人 更 快乐 ， 而且 水果 含有 多 种 营养素 ， 特别是 浆果 富含 花青素 、 膳食 纤维 ， 能 改善 胰岛素 敏感性 ， 增加 胰岛素 分泌 ， 可在 一定 程度 上 延缓 血糖 升高 。 一日 三 餐 有 大蒜 大蒜 既 可 调味 还 能 防病 ， 被 誉为 “ 天然 抗生素 ” 。 数据 显示 ， 德国人 吃 大 蒜 的 年 消耗量 在 8000 吨 以上 。 德国 几乎 人人 都 爱 吃 大蒜 ， 柏林 克劳迪娅 一 家 四 口 吃 大蒜 的 习惯 就 很 典型 ： 早餐会 享用 加热 的 大蒜 面包 ， 再 根据 个人 喜好 在 面包 上 涂 一 层 大蒜 蜂蜜 、 大蒜 果酱 等 ； 午餐 经常 吃 蒜头 通心粉 等 ； 晚餐 主食 常 是 用 大蒜 油 烹调 蒜头 牛排 、 蒜头 炸鱼 等 。 托特 贝格 指出 ， 大蒜 中 含有 200 多 种 有益 健康 的 物质 。 其中 ， 大蒜 素 能 抑制 人体 内 的 炎症 反应 ， 并 作为 一 种 抗氧化剂 ， 可 减少 自由基 对 人体 细胞 的 损伤 。 大蒜 被 粉碎 或 切碎 后 ， 大蒜 素 就 会 释放 出来 ， 生吃 保留 得 更 多 。 每 年 人均 喝 85 公斤 牛奶 在 德国 随便 去 到 一 家 ， 你 都 能 在 冰箱 中 看到 大桶 装 的 牛奶 ， 德国人 平均 每 人 每 年 要 喝掉 约 85 公斤 牛奶 ， 不仅 如此 ， 奶油 、 奶酪 等 乳制品 也 非常 受 他们 的 青睐 。 德国 营养 协会 建议 ， 德国人 每天 应 吃 两 次 奶制品 ， 包括 200 ~ 250 克 鲜 牛奶 、 酸奶 等 ， 以及 50 ~ 60 克 奶酪 。 记者 观察 到 ， 德国人 不仅 爱喝奶 ， 就 连 做菜 也 爱 放 一些 ， 类似 中国 的 勾芡 ， 不仅 可以 调味 ， 还 能 让 菜 的 营养 更 丰富 。 吃鱼 越来越 多 烤 猪肘 、 醋焖 牛肉 、 肉卷 等 德国 美食 无 一 不 与 畜 肉 有关 ， 但 如今 越来越 多 德国人 开始 爱上 吃 鱼 ， 而且 将 每 周五 定为 “ 吃 鱼 日 ” 。 鱼 的 品种 也 不少 ， 有 三文鱼 、 鳕鱼 、 剑鱼 等 ， 吃法 多 种 多样 ， 最 简单 的 是 用 黄油 两 面 煎熟 ， 撒 上 盐 、 胡椒粉 和 柠檬汁 等 。 德国 政府 部门 还 把 “ 吃 鱼 日 ” 写入 报告 ， 要求 民众 每 周 吃 1 ~ 2 次 鱼 。 托特 贝格 告诉 记者 ， 目前 德国 人均 每年 吃鱼 近 20 公斤 ， 比 12 年 前 多 了 7 公斤 ， 而且 仍在 上升 。 鱼肉 富含 欧米伽 3 脂肪酸 、 B 族 维生素 ， 还有 少量 维生素A 和 维生素E ， 经常 吃 有助 降低 心脏病 发病 风险 、 预防 类 风湿性 关节炎 、 提升 脑力 。 “ 简单 的 几 个 饮食 习惯 ， 大大 改善 了 德国人 的 健康 状况 。 ” 托特贝格 指出 ， 尤其是 德国 重视 从小 养成 健康 的 饮食 习惯 ， 不仅 个人 终身 受益 ， 国家 也 可以 省下 庞大 的 医疗 支出 。 （ 据 人民网 ）

Date -- Tue Mar 07 00:00:00 PST 2017
Content -- 【 兰州 日报 讯 】 3月 6日 ， 记者 从市 文明办 获悉 ， 在 中央 文明办 发布 的 2017年 2月 “ 中国 好人 榜 ” 上 ， 经 网民 推荐 、 评议 ， 我 市 推选 的 “ 兰州 好人 ” 李钢 荣登 “ 中国 好人 榜 ” 。 同时 ， 由 中央 文明办 主办 、 中国 文明 网 承办 的 “ 我 推荐 我 评议 身边 好人 ” 活动 2017年 3月 网络 评议 正式 开始 ， 经 广大 网友 踊跃 推荐 ， 各 省 ( 区 、 市 ) 文明办 核实 情况 、 层层 筛选 ， 我市 推选 的 “ 兰州 好人 ” 高平 、 杨正君 、 唐艳 入围 。 中国 文明 网 将 继续 对 候选人 进行 为期 一 个 月 的 集中 宣传 展示 ， 广大 网友 可 登录 “ 中国 好人 榜 ” 活动 专题 页面 ( http : //aaq.wenming.cn/seniorset/data/c7b4c9a5a7c3c6a5800259114 fb98557 ) 进行 评议 。 本 月 将 继续 在 “ 文明 中国 ” 手机 客户端 增设 投票 环节 ， 欢迎 网友 “ 顶起 ” 感动 人物 。 记者 李晓霞

Date -- Tue Mar 07 00:00:00 PST 2017
Content -- 【 新华社 首尔 3月 6日 电 】 韩国 军队 联合 参谋 本部 6 日 说 ， 朝鲜 当天 早上 在 平安北道 向 朝鲜 半岛 东部 海域 发射 了 4 枚 导弹 。 联合 参谋 本部 室长 卢在千 （ 音译 ） 在 当天 上午 的 国防部 新闻 发布会 上 表示 ， 朝鲜 于 韩国 时间 7 时 36 分 （ 北京 时间 6 时 36 分 ） 在 平安北道 东 昌里 一带 发射 了 4 枚 弹道 导弹 。 导弹 飞行 距离 约 为 1000 公里 ， 飞行 高度 约为 260 公里 。 卢 在 千 说 ， 目前 韩美 军方 仍在 对 导弹 的 信息 进行 分析 。 但 目前 来看 ， 导弹 是 洲际 弹道 导弹 的 可能性 较 低 。 韩国 舆论 认为 ， 朝鲜 是 想 通过 这 一 试射 活动 向 正在 进行 的 韩美 “ 秃鹫 ” 联合 军演 表示 抗议 。 代行 总统 职权 的 国务 总理 黄教安 当天 上午 在 总统府 青瓦台 紧急 召开 国家 安保 会议 时 强烈 谴责 朝鲜 再次 试射 导弹 ， 并 表示 韩国 政府 将 与 国际 社会 紧密 合作 ， 让 朝鲜 受到 应有 的 惩罚 。 朝鲜 方面 尚 无 此 次 导弹 发射 活动 的 相关 报道 。 新闻 链接 外交部 ： 中方 反对 朝鲜 违背 安理会 决议 进行 发射 活动 【 新华社 北京 3月 6日 电 】 外交部 发言人 耿爽 6 日 表示 ， 安理会 有关 决议 对 朝鲜 利用 弹道 导弹 技术 进行 发射 活动 有 明确 规定 。 中方 反对 朝方 违背 安理会 决议 进行 有关 发射 活动 。 耿爽 是 在 当日 的 例行 记者 会上 ， 对 有关 朝鲜 当日 向 朝鲜 半岛 东部 海域 发射 了 不明 飞行物 的 报道 进行 回应 时 做 上述 表示 的 。 耿爽 说 ， 中方 也 注意 到 ， 美 韩 正在 进行 针对 朝鲜 的 大规模 联合 军演 。 当前 形势 下 ， 有关 各 方 都 应 保持 克制 ， 不 做 相互 刺激 ， 加剧 地区 局势 紧张 的 事 。 此外 ， 据 耿爽 介绍 ， 中国 政府 朝鲜 半岛 事务 特别 代表 武大 伟于 3 日 分别 同 六 方 会谈 美方 团长 尹汝尚 、 朝方 团长 金烘均 通话 ， 重点 就 美 韩 联合 军演 、 美国 在 韩国 部署 “ 萨德 ” 反导 系统 问题 表明 了 中方 立场 和 关切 。 “ 武大伟 表示 ， 美 韩 举行 大规模 联合 军演 无助于 半岛 问题 的 解决 ， 还 可能 加剧 对立 ， 使 形势 更加 复杂 ， 希望 美 韩 保持 克制 ， 防止 进一步 激化 矛盾 。 ” 耿爽 说 。 据 他 介绍 ， 武大 伟强 调 中方 坚决 反对 美国 在 韩国 部署 “ 萨德 ” 反导 系统 ， 要求 美 韩 重视 中方 严正 关切 ， 妥善 处理 有关 问题 。

Date -- Tue Mar 07 00:00:00 PST 2017
Content -- 政府 工作 报告 中 “ 干货 ” 多多 ， 其中 “ 五加 ” “ 五 减 ” 的 举措 格外 引人瞩目 ， “ 加 ” “ 减 ” 之间 都 是 真金 白银 ， 将 给 企业 和 百姓 带来 很多 实惠 。 记者 第一 时间 采访 了 代表 委员 以及 会 外 专家 ， 进行 深入 解读 。 【 一 加 】 医保 财政 补助 由 420 元 提高 到 450 元 【 报告 摘编 】 城乡 居民 医保 财政 补助 由 每 人 每 年 420 元 提高 到 450 元 ， 同步 提高 个人 缴费 标准 ， 扩大 用药 保障 范围 ； 分级 诊疗 试点 和 家庭 签约 服务 扩大 到 85% 以上 地市 。 【 深度 分析 】 中国 人民 大学 医改 研究 中心 主任 、 社会 保障 研究所 副所长 王虎峰 说 ， 这个 增速 超过 了 7% ， 也 超过 今年 预期 经济 增速 ， 仅 此 一 项 财政 至少 要 增加 投入 上百亿 元 。 其实 ， “ 450 元 ” 是 定 的 底线 ， 就是说 财政 投入 医保 的 钱 不 能 低于 这个 数 ， 经济 发达 地区 要 远 高于 这个 数 。 增加 的 “ 30 元 ” 主要 是 针对 贫困 人群 的 ， 是 “ 雪中送炭 ” 。 全国 政协 委员 、 北京市 卫 计委 主任 方来 英 说 ， 分级 诊疗 和 家庭 签约 服务 就 是 推动 优质 医疗 资源 下沉 ， 让 群众 拥有 健康 守门人 ， 不用 有病 就跑 大 医院 ， 有效 缓解 “ 看 病 难 ” “ 看病 贵 ” 。 【 一 减 】 再 减少 企业 税负 3500亿 元 左右 【 报告 摘编 】 全 年 再 减少 企业 税负 3500亿 元 左右 。 扩大 小 微 企业 享受 减半 征收 所得税 优惠 的 范围 ， 年 应纳税 所得 额上 限 由 30 万 元 提高 到 50 万 元 ； 科技型 中 小 企业 研发 费用 加计 扣除 比例 由 50% 提高 到 75% 。 【 深度 分析 】 振兴 实体 经济 ， 需要 进一步 减轻 实体 企业 税负 压力 。 报告 中 还 提出 ， 要 简化 增值税 税率 结构 ， 由 四 档 税率 简并 至 三 档 。 这 意味 着 ， 结构性 减税 力度 和 效应 将 会 进一步 显现 。 全国 政协 委员 、 国家 发改委 原主任 徐绍史 说 ， 去年 通过 营改 增 全 年 减税额 超过 5000 亿 元 ， 今年 降低 企业 税费 负担 的 工作 正在 做 方案 ， 不久 就 会 成文 。 【 二 加 】 继续 提高 退休 人员 基本 养老金 【 报告 摘编 】 继续 提高 退休 人员 基本 养老金 ， 确保 按时 足额 发放 。 【 深度 分析 】 这 一 举措 意味 着 从 2005 年 开始 ， 退休 人员 养老金 标准 将 实现 “ 十三 连 涨 ” 。 全国 政协 委员 苏 如春 表示 ， 随着 我 国 老年 人口 数量 快速 增长 ， 国家 逐年 提高 养老金 标准 ， 加快 老年 服务业 发展 步伐 ， 目前 已 初步 形成 以 居家 为 基础 、 社区 为 依托 、 机构 为 补充 、 医养 结合 的 多 层次 养老 服务 体系 。 【 二 减 】 减少 涉企 收费 约 2000亿 元 【 报告 摘编 】 今年 再 减少 涉企 收费 约 2000 亿 元 。 取消 或 停征 中央 涉企 行政 事业性 收费 35 项 ， 收费 项目 再 减少 一半 以上 ； 继续 适当 降低 “ 五 险 一 金 ” 有关 缴费 比例 。 【 深度 分析 】 “ 目前 向 企业 征收 行政 事业性 收费 的 部门 和 收费 项目 仍 较 多 ， 制约 实体 经济 发展 。 ” 全 国 政协 委员 、 伊利 集团 董事长 潘刚说 ， 他 担心 的 问题 ， 今天 在 报告 中 得到 了 回应 。 【 三 加 】 完成 以 电 代 煤 、 以 气 代 煤 300 万 户 以上 【 报告 摘编 】 推进 北方 地区 冬季 清洁 取暖 ， 完成 以 电 代 煤 、 以 气 代 煤 300 万 户 以上 ， 全部 淘汰 地级 以上 城市 建成 区 燃煤 小 锅炉 。 【 深度 分析 】 全 国 人大 代表 、 浙江 农林 大学 环境 与 资源 学院 教授 徐秋芳 说 ， 报告 中 提出 “ 坚决 打好 蓝天 保卫战 ” ， 这 回应 了 老百姓 关切 。 在 目前 情况 下 ， 采取 清洁 取暖 等 替代 措施 很 有 必要 ， 也 有 长久 之 效 。 【 三 减 】 年 内 全部 取消 手机 国内 长途 和 漫游费 【 报告 摘编 】 年 内 全部 取消 手机 国内 长途 和 漫游费 ， 大幅 降低 中 小 企业 互联网 专线 接入 资费 ， 降低 国际 长途 电话费 。 【 深度 分析 】 艾瑞 咨询 集团 电信 咨询 事业部 总经理 钟贺福 说 ， 这 是 让 企业 受益 、 百姓 得 好处 的 很 大 实惠 。 取消 长途 和 漫游费 对于 经常 打 长途 和 漫游 的 人 来说 ， 每 月 约 能 减少 一半 的 费用 。 【 四 加 】 再 完成 棚户区 住房 改造 600 万 套 【 报告 摘编 】 今年 再 完成 棚户区 住房 改造 600 万 套 ， 继续 发展 公 租房 ， 因地制宜 提高 货币化 安置 比例 。 【 深度 分析 】 棚户区 改造 的 持续 推进 ， 能 让 更 多 困难 家庭 告别 棚户区 ， 这 也 是 房地产 调控 的 有机 组成 部分 。 国务院 市场 研究所 研究员 刘卫民 说 ， 货币化 安置 的 方式 也 意味 着 可 减少 一部分 新建 房源 ， 另一方面 也 能 消化 一部分 商品房 ， 对于 消化 目前 三四 线 城市 商品房 库存 ， 有 一定 促进 作用 ， 也 能 帮助 更多 百姓 圆 住房梦 。 【 四 减 】 按 不 低于 5% 的 幅度 压减 一般性 支出 【 报告 摘编 】 中央 部门 要 带头 ， 一律 按 不低于 5% 的 幅度 压减 一般性 支出 ， 决不 允许 增加 “ 三 公 ” 经费 ， 挤出 更 多 资金 用于 减税 降费 ， 坚守 节用 裕民 的 正道 。 【 深度 分析 】 全 国 政协 委员 、 财政部 财政 科学 研究所 原 所长 贾康说 ， 各 级 政府 坚持 过 紧 日子 ， 大力 压缩 一般性 支出 ， 可以 改变 支出 项目 只 增 不减 的 固化 格局 ， 把 有限 的 资金 用 在 刀刃 上 。 这 也 是 政府 勒紧 裤腰带 ， 造福 百姓 的 一 种 民生 表现 。 【 五 加 】 实现 进城 落户 1300 万 人 以上 【 报告 摘编 】 深化 户籍 制度 改革 ， 今年 实现 进城 落户 1300 万 人 以上 ， 加快 居住证 制度 全 覆盖 。 【 深度 分析 】 来自 杭州 的 全 国 人大 代表 陈腊英 是 一 名 50 岁 的 环卫 工人 ， 她 说 ， 身边 很多 老乡 在 城里 多 年 打工 ， 他们 的 孩子 出生 并 长大 在 城市 ， 但 无法 在 城里 上学 ， 只能 回 老家 。 “ 不少 农民工 在 城里 打工 那么 多 年 ， 也 希望 能 在 城里 扎根 ， 尤其是 考虑 到 孩子 的 教育 、 成长 ， 这 一 举措 反映 了 很多 农民工 的 心声 。 ” 【 五 减 】 再 减少 农村 贫困 人口 1000 万 以上 【 报告 摘编 】 要 深入 实施 精准 扶贫 精准 脱贫 ， 今年 再 减少 农村 贫困 人口 1000 万 以上 ， 完成 易地 扶贫 搬迁 340 万 人 。 【 深度 分析 】 “ 贫困 地区 和 贫困 人口 是 全面 建成 小康 社会 最大 的 短板 ， 再 减 1000万 贫困 人口 对于 推进 脱贫 攻坚 意义 重大 。 ” 全 国 人大 代表 、 青海省 民政厅 副厅长 韩永东 说 ， 现在 是 脱贫 攻坚 的 决胜 冲刺 阶段 ， 但 一定 要 扶 真贫 、 真 扶贫 。 国务院 扶贫 开发 领导 小组 办公室 新闻 发言人 苏国霞 表示 ， 为了 更好地 完成 这 一 目标 ， 将 从 落实 脱贫 攻坚 责任 、 深入 推进 重大 扶贫 工程 、 强化 脱贫 攻坚 支撑 保障 体系 、 统筹 安排 使用 扶贫 资源 等 方面 加大 扶贫 工作 力度 。 新华社 北京 3 月 5 日 电

Date -- Tue Mar 07 00:00:00 PST 2017
Content -- 【 据 新华社 西宁 3月 6日 电 】 据 青海省 气候 中心 及 青海省 水文 水 资源 勘测局 监测 资料 分析 ， 近 10余 年 间 ， 青海湖 水 位 不断 上升 ， 面积 持续 增大 ， 水位 恢复 至 20世纪 70年代 末 的 水平 。 青海省 气候 中心 高级 工程师 戴 升 介绍 ， 从 2005年 开始 ， 青海湖 流域 降水量 呈 持续 增加 趋势 ， 年 平均 降水量 由 1961年 至 2004年 的 358.8 毫米 增加 到 2005年 至 2016年 的 421.8 毫米 ， 增加 近两 成 。 “ 2005年 至 2016年 青海湖 水 位 一 改 往日 持续 下降 的 态势 ， 芝麻 开花 节节 高 ， 不断 增长 ， 10余 年 间 青海湖 下 社 水文站 年 平均 水位 累计 上升 1.66 米 ， 水位 又 回到 上世纪 70年代 末 的 水平 。 ” 戴升说 。

Date -- Mon Mar 06 00:00:00 PST 2017
Content -- 雷锋精神 是 一 种 永 不 褪色 的 旗帜 ， 更 是 一 种 源源不断 的 正能量 。 昨日 是 第 54 个 学雷锋 纪念日 ， 为 树立 人人 向 善 、 人人 行善 、 助人 为乐 的 良好 社会 风尚 ， 我市 各 地 开展 了 形式 多样 的 学雷锋 活动 ， 以 多 种 形式 践行 和 弘扬 楷模 的 精神 ， 掀起 学雷锋 活动 一 波 热潮 ， 将 活动 进一步 引向 深入 。 高新区 交警 街头 宣讲 交通 法规 【 兰州 日报 讯 】 3月 5日 学 雷锋 日 来临 之际 ， 高新区 组织 交通 安全 管理站 、 交通 安全 管理 室 及 各 单位 负责人 和 专职 负责人 走上 街头 ， 在 雁滩 红星 美 凯龙 广场 、 醉 仙 楼 广场 等地 ， 开展 了 机动车 驾驶人 分类 分 层次 教育 管理 工作 宣传 日 活动 。 此 次 活动 以 雷锋精神 为 引领 ， 带动 广大 市民 模范 遵守 道路 交通 安全 法律 法规 ， 争取 驾驶员 对 分类 分 层次 管理 工作 的 理解 和 支持 。 按照 高新区 开展 机动车 驾驶人 分类 分 层次 教育 管理 工作 要求 ： 3月 1日 至 3月 10日 为 宣传 动员 阶段 ， 宣传 动员 阶段 结束 后 ， 将 以 交通 安全 管理 室 为 基层 单位 ， 对 辖区 所有 驾驶员 基本 情况 进行 摸底 ， 并 报 指挥部 分类 建档 立卡 ， 开展 学习 教育 工作 。 首席 记者 葛强 西固区 青年 志愿者 传承 雷锋精神 【 兰州 日报 讯 】 共青团 兰州市 西固区 委 联合 共青团 兰州 石化 公司 委员会 ， 在 “ 学雷锋日 ” 来临 之际 共同 举办 了 青年 志愿者 服务队 进 社区 主题 实践 活动 ， 拉开 了 西固区 “ 弘扬 雷锋精神 、 展示 青春 风采 ” 青年 志愿 服务 月 系列 活动 的 帷幕 。 活动 现场 开展 了 家电 维修 、 心理 咨询 、 医疗 、 家政 、 电子 产品 维护 、 电脑 维修 、 车辆 咨询 以及 自行车 、 小 家具 维修 等 志愿 服务 活动 ， 志愿者们 热情 的 接待 前来 询问 以及 需要 帮助 的 居民 ， 并 尽心尽力 为 他们 开展 各 项 服务 ， 忙得 不亦乐乎 。 据 统计 ， 活动 当天 共 维修 家电 80 余 件 、 开展 医疗 检查 220 人次 、 开展 心理 咨询 20多 人次 ， 发放 各 类 宣传 资料 300 余 份 。 记者 董永 前 特约 记者 李奕萱 红 古 区 千 名 志愿者 与 爱 同行 【 兰州 日报 讯 】 当日 ， 红 古 区 海 石湾 红 古 广场 上 彩旗 招展 、 热闹 喧天 ， 红 古 区 “ 学雷锋 志愿 服务 月 ” 活动 启动 仪式 在 这 隆重 举行 ， 这 一 仪式 的 举行 标志 着 该 区 “ 学雷锋 志愿 服务 月 ” 序幕 正式 拉开 。 据 介绍 ， 在 今后 一 个 月 里 ， 红 古 区 将 陆续 组织 开展 以 “ 幸福 红古·与爱 同行 ” 为 主题 的 学雷锋 志愿 服务 活动 ， 进一步 弘扬 助人 为乐 传统 美德 ， 传递 社会 正 能量 。 活动 中 ， 记者 走访 现场 看到 ， 来自 该 区 各 行业 的 13 支 志愿者 队伍 ， 近 千 名 志愿者 为 群众 提供 理发 、 义诊 、 电器 维修 等 各 种 志愿 服务 。 记者 张旭永 特约 记者 吕国清 王积岳 皋兰县 爱心 接力 温暖 市 民心 【 兰州 日报 讯 】 “ 学雷锋日 ” 来临 之际 ， 在 皋兰县 大街小巷 、 公园 、 医院 、 社区 、 楼 院 、 车站 ， 千 名 志愿者 身着 黄 马甲 ， 佩戴 志愿 服务 标志 ， 用 自己 的 实际 行动 践行 着 “ 奉献 、 友爱 、 互助 、 进步 ” 的 志愿 服务 精神 ， 一 抹抹 明亮 的 黄色 ， 温暖 着 皋兰 。 填表 登记 、 初 筛 化验 、 采血 … … 活动 当日 ， 在 献血 车上 ， 志愿者们 秩序 井然 地 参加 无偿 献血 活动 。 在 此 次 献血 活动 中 ， 有 初次 献血 的 年轻 人 ， 有 年过半百 的 老人 ， 有多 次 经历 的 献血 达 人 ， 还有 组团 来 献血 的 机关 干部 。 其中 有 位 志愿者 累计 献血 超过 4000 毫升 ， 他 在 采访中 告诉 记者 ， “ 献血 对 我 来说 是 再 平常 不过 的 事情 了 ， 参加 献血 活动 ， 不仅 是 免费 做 了 一 次 血液 检查 ， 更 是 帮助 了 大家 ， 何乐而不为 呢 ？ ” 活动 中 ， 该 县 的 志愿者 还 开展 了 多 种 多样 的 志愿 活动 。 记者 董永 前 特约 记者 杨勤莲 永登县 邻里 守望 情暖 金城 【 兰州 日报 讯 】 近日 ， 永登县 组织 机关 干部 开展 以 “ 邻里 守望 、 情暖 金城 ” 为 主题 的 学雷锋 志愿 服务 活动 。 当日 清晨 ， 永登 县直 机关 工委 组织 30 余 名 青年 党员 干部 成立 “ 党员 志愿者 服务队 ” ， 深入 县城 背街 小巷 进行 大 扫除 ， 扎实 推进 “ 三 大 整治 攻坚战 ” 行动 。 党员 志愿者 服务队 清扫 清运 了 兆远 北门 、 东街 夜市 等 3 处 背街 小巷 的 陈年 垃圾 ， 使 其 面貌 焕然一新 。 据 介绍 ， 此 次 活动 使 广大 青年 党员 干部 在 实践 中 学习 了 雷锋精神 ， 发挥 了 党员 干部 示范 带头 作用 。 记者 张旭永 特约 记者 鲁昀 实习生 李欣芝 健身 志愿者 为 市民 送 健康 【 兰州 日报 讯 】 5 日 上午 10时 ， 东方红 广场 的 旗杆 旁 ， 一 支 健身队 正 伴随 着 优美 的 旋律 表演 着 健身 舞 ， 周围 观看 的 市民 不时 为 演出者们 送上 掌声 ， 原来 这里 正在 举办 学 雷锋 全民 健身 志愿 服务 活动 。 以 “ 弘扬 雷锋精神 ， 追求 健康 生活 ” 为 主题 的 本次 活动 ， 由 市 体育局 主办 ， 市 全民 健身 指导 中心 承办 ， 共 设有 兰州 东方红 广场 、 七里河 区 百合 公园 两 个 活动 地点 ， 活动 主要 以 健身 展演 及 健身 项目 咨询 为主 ， 我 市 众多 的 国家级 、 一 级 社会 体育 指导员 志愿者 ， 在 现场 针对 太极 项目 、 健身 气功 、 健身 秧歌 等 项目 ， 对 群众 进行 讲解 、 指导 。 此外 ， 在 咨询 过程 中 ， 还 向 过往 群众 发放 《 健身 知识 读本 》 各 200 本 ， 便于 指导 群众 科学 健身 。 记者 孔德 胜 大学生 “ 微行动 ” 助力 “ 学雷锋 ” 【 兰州 日报 讯 】 3月 5日 ， 兰州 职业 技术 学院 的 师生 启动 “ 微行动 ” 暨 “ 3 · 5 ” 学雷锋 青年 志愿者 服务 活动 。 据悉 ， 学生 社团 将 持续 开展 为期 一月 的 学雷锋 志愿 服务 、 关爱 留守 儿童 、 走进 社区 、 开展 文明 畅 交通 等 志愿 服务 “ 微行动 ” 活动 。 据 了解 ， 本 次 活动 以 “ 从 身边 做起 、 从 小 事 做起 ， 关爱 他人 、 奉献 社会 ” 为 主题 ， 以 “ 微行动 ” 为 主线 ， 通过 “3·5 ” 学雷锋 青年 志愿 服务 主题 活动 ， 关爱 留守 儿童 —— 志愿 服务 “ 微行动 ” ， 进 社区 —— 志愿 服务 “ 微行动 ” ， 文明 畅 交通 —— 志愿 服务 “ 微行动 ” 四 大 模块 示范 活动 ， 组织 广大 团干部 、 青年 志愿者 带头 参与 志愿 服务 、 带头 弘扬 雷锋精神 、 带头 传播 正 能量 ， 带动 社会 各 方 力量 特别是 广大 青年 共同 参与 学雷锋 志愿 服务 。 记者 孙亚斐